Tak. Trening zawsze dopasowuję do Twojego poziomu, celu i możliwości.
Jeśli dopiero zaczynasz albo wracasz po przerwie — to żaden problem.

Możemy trenować u Ciebie w domu, u mnie (sprzęt + ImBody) albo w plenerze.
Wybieramy to, co najlepiej pasuje do Ciebie i Twojego stylu życia.

Tak. Prowadzę treningi indywidualne oraz rodzinne.
To świetna opcja, jeśli chcecie ruszać się razem i wzajemnie się motywować.

Tak. Sam regularnie biorę w nich udział i chętnie przygotuję Cię do startu.
Pracujemy nad siłą, kondycją, chwytem i wytrzymałością.

To krótkie, intensywne jednostki, które poprawiają kondycję i spalanie.
Idealne, jeśli masz mało czasu, ale chcesz realnych efektów.

Trenuję lokalnie: Brwinów, Milanówek, Grodzisk Mazowiecki, Pruszków i okolice.